![اديها كاتشب".. مفاجأة .. 5 فوائد صحية للكاتشب.. منخفض السعرات والدهون والكربوهيدرات ويحتوى على مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان.. وفيتامينات تحافظ على صحة العين والجلد والعظام والأسنان - اليوم السابع اديها كاتشب".. مفاجأة .. 5 فوائد صحية للكاتشب.. منخفض السعرات والدهون والكربوهيدرات ويحتوى على مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان.. وفيتامينات تحافظ على صحة العين والجلد والعظام والأسنان - اليوم السابع](https://img.youm7.com/large/920141870.jpg)
اديها كاتشب".. مفاجأة .. 5 فوائد صحية للكاتشب.. منخفض السعرات والدهون والكربوهيدرات ويحتوى على مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان.. وفيتامينات تحافظ على صحة العين والجلد والعظام والأسنان - اليوم السابع
هيئة الغذاء والدواء on Twitter: "لتقليل السعرات الحرارية قلّل من الإضافات على الوجبات، مثل الكاتشب والمايونيز. #الغذاء_والدواء https://t.co/3zSjQ7hRn7" / Twitter
![دليل سعراتك الحرارية Twitter पर: "السعرات الحرارية في كاتشب ليبيز " لكل ١٠ جرام " ١٢ سعرة حرارية كاربوهيدرات ٣ جرام بروتين ٠.٢ جرام دهون صفر https://t.co/N9aOrLBVIq" / Twitter دليل سعراتك الحرارية Twitter पर: "السعرات الحرارية في كاتشب ليبيز " لكل ١٠ جرام " ١٢ سعرة حرارية كاربوهيدرات ٣ جرام بروتين ٠.٢ جرام دهون صفر https://t.co/N9aOrLBVIq" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DFwTDriXkAQGqN3.jpg)
دليل سعراتك الحرارية Twitter पर: "السعرات الحرارية في كاتشب ليبيز " لكل ١٠ جرام " ١٢ سعرة حرارية كاربوهيدرات ٣ جرام بروتين ٠.٢ جرام دهون صفر https://t.co/N9aOrLBVIq" / Twitter
Dietitian Rawan Zeidan - السعرات الحرارية بملعقة طعام من #الكاتشب #المايونيز #الماسترد . علينا الانتباه على السعرات الحرارية وكمية الدهون والسكريات في مختلف الصلصات حتى نتجنب زيادة الوزن و عدم استهلاك كمية
![د. عبدالرحمن بخاري na Twitteri: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕 د. عبدالرحمن بخاري na Twitteri: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕](https://pbs.twimg.com/media/CxevhVkWgAA5hbC.jpg)
د. عبدالرحمن بخاري na Twitteri: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕
د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕
![ماجد رشدي® on Twitter: "3. مجموعة الطبيعة ويندرج تحتها مايونيز لايت، تتبيلة السلطات، الصوصات، والكاتشب ولكن بفكرة مميزة. الكاتشب العادي قد يحتوي على السكر الصناعي او الدهون وغيرها من المكونات الغير صحية. ماجد رشدي® on Twitter: "3. مجموعة الطبيعة ويندرج تحتها مايونيز لايت، تتبيلة السلطات، الصوصات، والكاتشب ولكن بفكرة مميزة. الكاتشب العادي قد يحتوي على السكر الصناعي او الدهون وغيرها من المكونات الغير صحية.](https://pbs.twimg.com/media/ER2sYe5XkAUod_J.jpg:large)